公历 9 月 22—24 日 · 太阳到达黄经 180° · 每候五日
秋分三候是「声落水收」：雷声停止（雷始收声）、虫类封堵洞口（蛰虫坯户）、水面开始干涸（水始涸）。秋分昼夜再次平分，此后昼短夜长。
雷始收声 秋分第 1 候 · 初候
集解原文：《集解》：「雷，二月阳中发声，八月阴中收声，入地则万物随入也。」雷声停止。
说的什么：夏季强对流天气减少，秋分后雷暴明显减少甚至消失。这是太阳辐射减弱、大气对流减弱的必然结果。
👀 怎么观察：北方初雷在春、终雷在秋，中间这一段就是「雷季」。南方雷季更长。
蛰虫坯户 秋分第 2 候 · 二候
集解原文：《集解》：「淘瓦之泥曰坯……坯益其蛰穴之户，使通明处稍小，至寒甚乃墐塞之也。」昆虫用泥土把洞口封小。
说的什么：许多昆虫与小型无脊椎动物在入秋后会修补、缩小巢穴洞口，以保持穴内温湿度，准备越冬。这是真实的越冬准备工作。
👀 怎么观察：对照立春的「蛰虫始振」：一个开场，一个收场，七十二候首尾呼应。
水始涸 秋分第 3 候 · 三候
集解原文：《集解》：「春夏气至故长，秋冬气返故涸也。」水位下降，积水减少。
说的什么：秋季降水减少、蒸发仍旺，加上农业用水，河流湖泊水位普遍下降，季节性水塘干涸。这与现代水文学认识一致。
👀 怎么观察：北方「秋燥」的说法，与这一候关系密切。
秋分是「三秋」大忙时节——秋收、秋耕、秋种同时进行。北方收玉米、大豆、高粱，播种冬小麦；南方收中稻、栽晚稻、种油菜。农谚「秋分不生田，处处动刀镰」，讲的是秋收全面展开。
古人把五天定为一候，是为了让物候变化有一个统一的记录刻度。本节气三候描述的是同一段约十五天里，自然现象发生的先后次序——这种「有序」是七十二候最讲究的地方。