公历 3 月 20—22 日 · 太阳到达黄经 0° · 二十四节气第 4 个
春分是二十四节气中的第四个，太阳到达黄经 0°，直射赤道，全球昼夜几乎等长。它也标志着春季过半，是一年中昼夜、寒暑最均衡的节点。
春分是二十四节气里天文意义最明确的一个：太阳直射赤道，黄经为 0°，全球各地（除极点附近）昼夜时长几乎相等。此后太阳直射点北移，北半球昼长夜短。
正因为太阳在这一天恰好位于黄道与赤道的交点，古代的天文测量常以春分点为基准。中国传统历法的回归年长度测算，很大程度上依赖对春分、秋分时刻的长期观测。
春分是全年农事最紧张的时段之一。华北进入春播，冬小麦进入拔节期；江南早稻育秧、油菜盛花；华南已开始插秧。此时也是春季造林、果树嫁接的适宜期。农谚「春分麦起身，一刻值千金」，讲的是这段窗口期不可耽误。
玄鸟至 春分第1候
玄鸟即燕子，从南方飞回北方筑巢繁殖。燕子的回归时间与昆虫羽化期高度吻合。
雷乃发声 春分第2候
开始出现雷声。此时暖湿气流增强，对流活动频繁，雷雨天气增多。
始电 春分第3候
开始出现闪电。电闪与雷鸣是同一物理过程的不同表现，古人分列两候，反映的是观测经验的逐步积累。
竖蛋
春分这天把鸡蛋立起来。从物理上说，能否立稳取决于蛋壳形状与重心的配合，与日期无关，但作为流传数百年的游戏，它让春分变得可参与。
吃春菜
岭南一带采野苋菜与鱼片同煮，称「春汤」。取当季野菜，是本节气最直接的食俗。
放风筝
春分前后风力平稳、气温适宜，是放风筝的传统时节，与清明放风筝同属春季户外活动。
春分饮食讲究「调其阴阳，以平为期」，取寒热搭配均衡之意。岭南的春汤、江浙的春笋与马兰头、北方的太阳糕，都是各地代表性的应节食物。
《阮郎归 · 南园春半踏青时》· 宋 · 欧阳修
南园春半踏青时，风和闻马嘶。青梅如豆柳如眉，日长蝴蝶飞。
春分的意义介于天文与生活之间：它既是太阳位置的精确刻度，也是「昼夜平分」这一可感知现象的命名。把抽象的天文量转化为可体验的日常，是二十四节气最了不起的地方。
春分前后也是过敏高发期。柳絮、花粉浓度上升，这是物候与人体反应直接相关的例子，与节气所记录的植物节律完全一致。
春分昼夜平分，是二十四节气里最讲究「平衡」的一个。传统养生也强调这一天的阴阳相半。
春分这天昼夜真的一样长吗？
严格说不完全相同。由于大气折射与太阳视圆面有一定大小，实际昼长会略长于夜长，各地差异也不同。
竖蛋真的只在春分成功吗？
不是。任何一天只要找到蛋壳的支撑点，都能把蛋立起来，春分竖蛋是一项传统游戏而非物理规律。
春分和秋分有什么区别？
太阳都直射赤道，但一个是直射点北移、一个是南移，对应北半球的春季开始过半与秋季开始过半。