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清明

公历 4 月 4—6 日 · 太阳到达黄经 15° · 二十四节气第 5 个

清明二十四节气春季扫墓踏青

💡一句话理解

清明是二十四节气中的第五个,太阳到达黄经 15°。它有两个身份:既是标示物候的节气,也是唯一一个同时成为传统节日的节气,与春节、端午、中秋并称四大传统节日。

🔭天文与历法

清明对应的黄经是 15°,通常在公历 4 月 4 日到 6 日之间,是二十四节气中少数以「天气清朗、草木繁茂」的景色特征命名的节气。

清明何以同时是节日?这与寒食节有直接关系。寒食在清明前一二日,唐代起两节相连,寒食的祭扫习俗逐步并入清明,加上清明本就有踏青的传统,到宋代「清明」已经兼有节令与节日的双重身份。

🌾物候与农事

清明是春耕春种的关键期。「清明前后,种瓜点豆」,北方开始播种春玉米、棉花,南方早稻进入移栽期。茶树也在此前后采摘,明前茶、雨前茶的分别就来自清明与谷雨两个节气。

桐始华 清明第1候

泡桐开始开花。桐花是清明前后最显眼的物候标志之一。

田鼠化为鴽 清明第2候

古人以为田鼠变成了鹌鹑。实际是田鼠转入地下活动,而鹌鹑等鸟类在田间活跃,属观察误差。

虹始见 清明第3候

开始出现彩虹。清明前后对流天气增多,雨后阳光充足,为彩虹的形成提供了条件。

逐候细读:清明三候详解 →

🎋传统习俗

扫墓祭祖

清理坟茔、献上供品、寄托追思。这是清明最核心的习俗,本质上是一年一度与先人「告个安」的时间约定。

踏青

清明正值仲春与暮春之交,草木最盛,出游赏春是自古以来的活动,与扫墓的肃穆形成一静一动的搭配。

插柳戴柳

折柳枝插于门楣或编成环戴在头上。柳树发芽早、成活易,在传统里被视作生命力旺盛的象征。

清明食俗南北不同。江南地区吃青团,以艾草汁或浆麦草汁和入糯米粉,裹豆沙馅;闽台一带有润饼(春卷);北方部分地区保留吃寒食冷餐的遗意。这些食物的共同特点是「寒食」传统的延续——节前禁火的旧俗留下了冷食的做法。

📜相关诗文

《清明》· 唐 · 杜牧

清明时节雨纷纷,路上行人欲断魂。借问酒家何处有,牧童遥指杏花村。

🗣️相关农谚

🌱今天怎么理解

清明在今天承担着双重功能:它是节令,提醒农时与物候;也是节日,给人们一个专门用来追念的时间。这种把自然节律与情感仪式绑定的做法,在世界各文化中并不多见。

近年提倡的鲜花祭扫、网络祭扫,改变的是形式,没有改变清明「追思」的内核。从民俗角度看,习俗的形式本来就是会变的,能留下来的都是内核。

🍵这一节的顺时起居

清明既是节气也是节日,重在「踏青」与「祭扫」两件事。

展开读:清明起居调养五则 →

常见追问

清明和寒食是一回事吗?

不是。寒食是清明前一二日的旧节,因两节相连,后世逐渐合并,寒食的禁火、祭扫习俗被清明吸收。

清明一定是 4 月 5 日吗?

不一定。清明在公历 4 月 4 日到 6 日之间浮动,具体日期由太阳到达黄经 15° 的时刻决定。

扫墓有固定的日子吗?

各地习惯不同,多在清明前后一段时间内选一个日子进行,并非必须当天。

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